9月13日，我们一行10人，驱车赶往美丽的延庆县城。经过短暂的休整以后，直奔龙庆峡景区。

　　龙庆峡风景区位于北京市延庆县城东北10公里的古城村西北的古城河口，距北京城区85公里。龙庆峡古称“古城九曲”，其水源于海坨山东麓，经玉都山汇入古城水库。

　　进入景区，抬头望去，一条巨龙顺着山势攀附至山顶，粗粗的尾巴恰似要翘离地面，高大的龙头高昂在山间，好不威风，似在翘首眺望着远方的美景，伴着震耳欲聋的飞瀑跌落声似要腾空而起。走过小桥便进入龙梯，原来攀附在山间的巨龙竟是一座现代化的电梯，弃梯登船，我们便畅游其中了， 峡谷中水皆清冽、深不见底；夹岸高山，皆生寒树。负势竞上，互相轩邈；争高直指，千百成峰。回清倒影，连绵不绝。每转过一道弯，呈现眼前的便是一处独具特色的美景，不管你从哪个角度欣赏，都是一副大自然创作的绝美的画卷，恰似“船在水中行、人在画中游”的极好写照。

　　游船缓缓前行，抬头望去，跨越山谷的钢索上，两位杂技演员正在表演高空走钢丝横穿峡谷的绝技呢！钢索距水面足足有几百米高，单凭肉眼观察，两位演员看上去仅仅是高空晃动的两个小人影，徐徐行进在百米高空，我们在为他们捏了一把汗的同时不得不被他们沉着精湛的技艺和挑战自我的巨大勇气而折服。

　　远处的悬崖峭壁间，更惊人的一幕出现眼前了，有人从崖壁探出的平台上纵身飞入峡谷，没等人们反应过来，那人被倒吊着双腿荡来荡去，似倒挂金钟般悬在那里，好刺激！原来是喜欢冒险的青年人在蹦极，一艘小船快速划至她身旁，工作人员迅速帮其解开绳索，把她送达岸边，替他悬着的一颗心终于放下。

　　到了湖心岛，攀岩而上，山顶竟还有一座小巧的庙宇，为这青山秀水点缀了生机。船靠岸以后，我们租了小船，分三组划向峡谷深处，我们这组一开始没有掌握好划桨节奏，费了不少力，小船基本“不走”而且左右乱摆，很是无奈。在邵工的指挥下，逐渐学会了如何快速调整船头，而且两个划桨人的配合显得相当的重要，节奏和力度保证了船又准又快的向前方航行。而在现实工作中何尝不是这样呢，只有与同事的紧密配合才能保证工作高效的完成，任何脱离组织和团队的个人的单打独斗都是不可取的，团结与协作才能实现双赢。傍晚时分我们意兴盎然的告别了龙庆峡。

　　第二天一大早就从宾馆出发赶往松山国家森林公园，松山旅游区位于延庆县西北，山势陡峭，峰峦起伏、峡深谷幽，一路走来，林木茂密，流水戏顽石，白桦呼百鹊，清脆的彻底，自然得天成。

　　松山的好，好在它的自然生态，这没有过多人造的景观，也没有太多游人梭过。清风云淡、气凉舒爽，一些自然景观，如鸳鸯台、三叠泉、观景台、百瀑泉等，在婉转溪水的伴随下，接目而来，不曾间断，一景好过一景，自然叫游人舒畅，心驰神往。流水潺潺，扣石而歌，还有游人清嗓和白桦树上吱吱鸟鸣都交织在一起，更显林森谷幽，这时心绪早随这大自然交响曲飞出身外，满山谷回荡，旋转啊，旋转。

　　中午的时候驱车前往以“豆腐宴”闻名的柳沟。这是一座依山而建的小村庄，可又有谁知道脱去“豆腐宴”这件繁华的现代乡土外衣，柳沟其实算是一座小型的历史古城。村子在明清时期为边塞屯兵重地，也是长城关隘，村里至今留下些古墙、城门和古庙等遗迹，但毁损得很厉害。据说古城完整时，从高空俯瞰，柳沟古城像一个展翅飞翔的凤凰，所以又名"凤凰城"。只是柳沟的火盆锅豆腐宴由传统习俗演变而来，因烹制方式和口味的特别，加上纯朴风格的乡村宴会式服务，名播京城，声誉远远盖过古城遗址。

　　品尝完久负盛名的“火锅盆，豆腐宴”，两天的行程马上就结束了， 我们恋恋不舍的踏上了归途。回顾这一路上的经历，在美丽的延庆收获了很多，不仅有让人流连忘返，垂涎三尺的美景和美食，还有畅游于峡谷的惬意，汗流浃背后到达峰顶的畅快，更重要的是收获了大家互帮互助，团结向上的精神面貌！